Khám phá Cửu Trại Câu- Thiên đường nơi hạ giới

1. Giới thiệu tổng quan về Cửu Trại Câu

Cửu Trại Câu là khu bảo tồn tự nhiên thuộc quận Nam Bình. Đây là một châu tự trị của dân tộc A Bá, dân tộc Khương, thuộc miền Bắc Tứ Xuyên, Trung Quốc. Vùng đất này được hình thành từ vùng núi đá vôi trầm tích. Điểm đến này sở hữu cảnh sắc thiên nhiên đầy mỹ lệ.

Toàn khu bảo tồn có diện tích 60.000 ha. Điểm đến này tọa lạc ở độ cao 2.500 mét so với mực nước biển. Tại đây có ba khu vực thung lũng chính được thành hình chữ Y ngược. Bao gồm Thụ Chính Câu, Tắc Tra Oa Câu và Nhật Tắc Câu. Cửu Trại Câu còn là danh thắng cấp quốc gia thuộc danh sách Thiên nhiên Thế Giới của UNESCO.

Sở dĩ có tên gọi Cửu Trại Câu là bởi 9 ngôi làng Tây Tạng trong khu bảo tồn này. Bao gồm Tắc Tra Oa Trại, Thụ Chính Trại, Hắc Giác Trại, Tắc Tra Oa Trại, Hà Diệp Trại, Á Lạp Trại, Bàn Á Trại, Nhiệt Tây Trại, Tiêm Bàn Trại và Quách Đô Trại. Trong số đó, hiện chỉ còn ba ngôi làng được giữ lại để phục vụ du lịch. Đó là Tắc Tra Oa Trại, Thụ Chính Trại và Hà Diệp Trại. 

2. Lý do bạn nhất định phải đến du lịch Cửu Trại Câu

Khám phá cảnh quan núi non “đẹp nhất ở Trung Quốc” - nước là linh hồn của nơi đây. Hơn 108 hồ nước, 3 nhóm thác nước là điểm nhấn lớn nhất của khu du lịch Cửu Trại Câu. 

Sắc màu của thiên nhiên - Cửu Trại Câu là bức tranh đẹp nhất thể hiện vẻ đẹp hài hòa của màu sắc tốt nhất được tạo ra bởi Mẹ Thiên nhiên. Tham quan Cửu Trại Câu, du khách sẽ được thưởng thức vô số khung cảnh bày ra trước mắt, giống như là một bữa tiệc ngon lành dành cho đôi mắt của bạn vậy.  

Rừng hoang, hoa lá, làn nước thay đổi màu sắc theo mùa - xám vào mùa xuân, xanh vào mùa hè, vàng vào thu, trắng vào mùa đông.

Các loài động thực vật quý hiếm - Khu du lịch Cửu Trại Câu là nơi sinh sống của hơn 220 loài chim, 74 loài thực vật được nhà nước bảo vệ, 18 loài động vật có nguy cơ tuyệt chủng, bao gồm cả gấu trúc khổng lồ, khỉ mũi hếch,...

3. Những điểm đến thu hút nhất ở Cửu Trại Câu

Thung Lũng ShuZheng - Cửu Trại Câu

Shù Zhèng Qún Hǎi (树正群海)
 

Nằm ở độ cao 2187 - 2280 mét so với mực nước biển, địa hình của khu vực này hình thành do quá trình bồi tụ phù sa của các con sông, lắng đọng qua nhiều giai đoạn kiến tạo địa chất tạo thành 19 hồ với kích cỡ khác nhau chạy dọc theo thung lũng. Rừng cây, hồ nước, thác nước, con suối đan xen ở đây tạo nên cảnh quan đặc sắc “cây mọc trong nước, nước chảy trong rừng, người ngụ trong tranh”.

Thác Shuzheng 树正瀑布

 

Thác Shuzheng có độ cao 2295 mét so với mực nước biển, cao 11 mét và rộng 62 mét. Thác có hình vòng cung uốn cong về phía trước, nước đổ thành nhiều tầng. Ở đây là một cụm gồm nhiều thác nước nối liền nhau, những bụi cây bao quanh dòng thác tạo thành một quần xã thực vật đặc biệt và là một kỳ quan thiên nhiên hiếm có trên thế giới.
 

Làng Shuzheng 树正寨
 

Làng Shuzheng là một ngôi làng của người Tạng và Khương nằm trong Thung lũng Shuzheng, phía sau làng là ngọn núi Dagomen cao 4.200 mét, hướng ra biển Shuzheng. Trong làng có Cửu Bảo Liên Hoa Bồ Đề, tượng trưng cho sự đoàn kết, hòa bình và hạnh phúc của chín ngôi làng Tây Tạng. Làng văn hóa dân tộc được xây dựng tại đây, nơi bạn có thể thưởng thức phong cách kiến ​​trúc kiểu Tây Tạng, những bức tranh đầy màu sắc, trang phục Tây Tạng của Cửu Trại Câu, trải nghiệm cuộc sống hàng ngày của người Tây Tạng.

Hỏa Hoa Hải 火花海



Hỏa Hoa Hải nằm ở độ cao 2.211 mét so với mực nước biển, dài 294 mét, rộng 232 mét. Năm 2017, trận động đất 7,0 độ richter ở Cửu Trại Câu đã làm sập đập xả nước Huahuahai, tạo thành một vết nứt lớn khiến cảnh quản của khu vực này bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Sau này các nhà nghiên cứu đã sử dụng các vật liệu sinh thái như đá vôi, đá tự nhiên và vữa để sửa chữa thân đập và các vết nứt, ngăn ngừa thiên tai và khôi phục cảnh quan của Hỏa Hoa Hải.

Lô Vi Hải 芦苇海



Lô Vi Hải (Hồ Sậy) nằm ở độ cao 2192m so với mực nước biển, cao khoảng 15m, rộng 10m, nằm trên vách đá vôi đối diện với phía Đông của thung lũng Cửu Trại Câu. Nhờ quá trình biến nơi này thành mỹ cảnh đẹp tựa khuôn mặt xinh đẹp của người thiếu nữ nên còn gọi là nữ thần của Cửu Trại Câu.

Bãi Cây Cảnh 盆景滩
 

Bãi cây cảnh nằm ở độ cao 2190 mét so với mực nước biển, dài 218 mét, rộng 98 mét và sâu 0,8 mét, là suối nước đầu tiên khi bước vào Cửu Trại Câu. Trên bãi cạn gần suối có rất nhiều cây cảnh như cây liễu, cây bách, cây dương, cây thông, cây đỗ quyên và các loại cây khác mọc thành cụm, trông như một khu rừng bonsai vô cùng ngay ngắn và xinh đẹp.

Ngọa Long Hải 卧龙海

 

Ngọa Long Hải nằm ở độ cao 2.220 mét so với mực nước biển, dài khoảng 253 mét, rộng 2.255 mét và sâu 24 mét, dưới đáy nước có một kè đá vôi màu vàng kem trông giống như một con rồng khổng lồ đang nằm trong nước. Khi mặt hồ phẳng lặng, qua làn nước trong vắt, du khách sẽ cảm thấy giống như con rồng đang ngủ, khi gió thoảng qua mặt hồ gợn sóng lăn tăn, thân rồng như đang ngọ nguậy. Khi gió mạnh, mặt hồ dậy sóng, và con rồng khồng lồ dường như được đánh thức, vùng dậy và bay vút lên trời.

Lão Hổ Hải 老虎海
 

Lão Hổ Hải có độ cao 2298 mét so với mực nước biển, dài 310 mét, rộng 194 mét và sâu 23 mét. Vào cuối mùa thu, khu rừng đầy màu sắc phản chiếu trong làn nước trong vắt của hồ, lốm đốm như những sọc hổ đầy màu sắc.

Tê Ngưu Hải 犀牛海



Tê Ngưu Hải nằm ở độ cao 2301 mét, dài 2000 mét, rộng 225 mét và sâu 17 mét, là hồ lớn thứ hai ở Cửu Trại Câu. Truyền thuyết kể rằng một nhà sư lỗi lạc bị bệnh nặng đã cưỡi một con tê giác đến đây, sau khi uống nước thần bên hồ, ông lành bệnh, và khi qua đời ông để lại con tê giác yêu thích của mình cưỡi ở đây, do đó hồ nước có tên này. Vào mùa xuân và mùa hè, hồ có màu xanh ngọc bích, vào mùa thu, nước trong vắt và cảnh sắc mùa thu quanh hồ in bóng xuống mặt nước, tạo nên bức tranh vô cùng rực rỡ.

Song Lũng Hải 双龙海



Song Lũng Hải nằm ở độ cao 2.200 mét so với mực nước biển, dài 290 mét, rộng 247 mét và sâu 9 mét, xuyên qua làn nước hồ trong vắt có thể thấy dưới đáy hồ ẩn hiện hai kè đá vôi, phần trên của kè hồ là đá vôi, phần dưới là băng tích, giống như hai con rồng, dường như đang di chuyển mà nhưng vô cùng tĩnh lặng.

Thung lũng Zechawa - Cửu Trại Câu

Quý Tiệt Hải 季节海



Đây là hồ nước độc nhất vô nhị ở Cửu Trại Câu nằm ở độ cao 2910 mét, dài 680 mét, rộng 200 mét và sâu 3 mét. Lượng nước trong hồ thay đổi theo mùa, lúc đầy, lúc cạn. Phần lớn thời gian trong năm là khô hạn, chỉ có mùa mưa mới có nước tích nước vào hồ, thời gian còn lại hồ không có nước, lòng hồ phủ đầy cỏ xanh mướt. Vào mùa thu tháng 10, lượng mưa dồi dào, hồ đầy và nước trong xanh. Vào đầu mùa hè, mực nước giảm dần và màu nước chuyển sang màu xanh ngọc bích.

Ngũ Thải Trì 五彩池



Ngũ Thải Trì nằm ở độ cao 3010 mét, dài khoảng 100 mét, rộng 60 mét và sâu 6,6 mét. Đây là hồ nhỏ và đẹp nhất ở Cửu Trại Câu, được mệnh danh là "Con mắt của Cửu Trại Câu". Nước trong hồ được làm đẩy từ mạch nước ngầm và hồ không bị đóng băng vào mùa đông. Dưới ánh sáng mặt trời, tảo, đá vôi và các các sinh vật sống trong hồ như tô điểm cho hồ nước tạo thành một mặt gương đầy màu sắc.

Trường Hải 长海



Trường Hải cao 3.101 mét so với mực nước biển, tổng chiều dài khoảng 4.350 mét, rộng 300 mét, sâu 90 mét có hình chữ "S", là hồ nước ngọt có độ cao lớn nhất, có mực nước sâu nhất, diện tích và sức chứa lớn nhất Cửu Trại Câu. Hồ không có cửa thoát nước, chỉ có thể bốc hơi hoặc thấm qua các khe nứt ngầm đến các khu vực ở hạ lưu như Ngũ Thải Trì và Ngũ Hoa Hải, trở thành hồ điều hòa cốt lõi của danh lam thắng cảnh..

Thung lũng Rize - Cửu Trại Câu

Thác Bãi Ngọc 珍珠滩瀑布



Thác Bãi Ngọc nằm ở độ cao 2433 mét so với mực nước biển, với chiều cao trung bình là 21 mét và rộng 270 mét. Nền tảng băng tích do sông băng để lại, sau khi bị vôi hóa, làm cho độ dốc của thác nước cao và vững chắc hơn, và bề mặt lõm của thác nước có hình lưỡi liềm. Thác đổ xuống đáy thung lũng tạo nên âm thanh ầm ầm dữ dội.

Bãi Ngọc Trai 珍珠滩



Bãi Ngọc Trai có độ cao 2.450m so với mực nước biển, bề mặt bãi biển rộng 112,3m, dài 189m. Dưới ánh mặt trời, dòng nước trắng xóa trút xuống mặt bãi không bằng phẳng, bắn tung tóe giống như những hạt ngọc trai trắng tinh, trong vắt đến chói mắt.

Thác Nuorilang 诺日朗瀑布

Thác Nuorilang nằm ở độ cao 2343 mét so với mực nước biển, cao 24,5 mét và rộng 320 mét, là thác nước đá vôi trên núi cao rộng nhất ở Trung Quốc. Dòng nước xối xả của Nuorilang từ những bụi cây trên đỉnh thác đổ xuống, giống như nhiều tảng băng trắng nỗ lực lao xuống vách đá, mạnh đến nỗi âm thanh rung chuyển cả thung lũng.



Vào mùa đông lạnh giá, thác nước trở thành một bức rèm băng khổng lồ, trên vách đá treo vô số cột băng, trở thành một thế giới với những tác phẩm điêu bằng khắc băng có hình thù khác nhau gặp ánh sáng lộ ra vẻ quyến rũ màu lam nhạt. Đây là một trong sáu kỳ quan của Cửu Trại Câu có tên gọi “băng xanh”.

Cụm hồ Nourilang 诺日朗群海



Hồ Nuorilang bao gồm 20 hồ đá vôi lớn và nhỏ ở độ cao nằm trong khoảng từ 2353 đến 2365 mét. Nguyên nhân của nó tương tự như đập đá bên và hồ màu. Cụm hồ Nuorilang quy tụ vào một khu vực kéo dài hơn 400 mét có kích thước, hình dạng và độ sâu khác nhau; hồ lớn nhất dài 185 mét và rộng 45 mét; hồ nhỏ nhất chỉ dài 20 mét và rộng 15 mét.

Thác hồ Panda 熊猫海瀑布



Thác hồ Panda còn được gọi là Thác cao, nằm ở độ cao 2574 mét so với mực nước biển, có chiều cao 65 mét và rộng 75 mét. Thác có ba tầng và là thác nước có độ dốc lớn nhất ở Cửu Trại Câu. Vào mùa nước lớn, lượng nước từ thượng nguồn đổ về làm đầy hồ nước khiến bờ kè bị lật tạo thành dòng thác lũ lớn. Mùa khô thác ngừng chảy, dưới sự ngưng đọng của băng tuyết tạo thành các tác phẩm điêu khắc bằng băng tự nhiên tuyệt đẹp.

Hồ Panda 熊猫海



Hồ Panda là một hồ băng trũng được đặt tên như vậy bởi có rất nhiều gấu trúc tập trung quanh khu vực này. Mực nước trong hồ thay đổi theo mùa. Mùa mưa nước tràn về tạo thành thác cao, mùa khô bãi đá vôi rộng lớn vàng óng lộ ra bên bờ hồ. Du khách thậm chí có thể nhìn thấy những chú cá bơi lội tung tăng trong hồ như một bể cá tự nhiên vô cùng vui mắt.

Ngũ Hoa Hải 五花海



Ngũ Hoa Hải là hồ có nhiều màu sắc sặc sỡ nhất ở Cửu Trại Câu. Đá vôi, tảo, thực vật thủy sinh và những xác thân cây nằm im lìm dưới đáy hồ dưới ánh sáng lung linh cùng với bầu trời xanh, mây trắng, cỏ và cây cối bao quanh tạo nên một khung cảnh đầy thơ mộng. Nước hồ đan vào nhau nhuộm màu vàng, xanh ngọc lục bảo, xanh lam, xanh da trời, xanh nước biển và vô số gam màu khác nhau, giống như một món đồ trang trí khổng lồ được làm từ vô số bảo thạch. Nhìn toàn cảnh, Ngũ Hoa Hải giống như một con công đang xòe đuôi chào đón du khách.

Sông Khổng Tước 孔雀河道

Khổng Tước là một con sông nằm sâu trong thung lũng ở cửa ngõ của Ngũ Hoa Hải. Sông Khổng Trước giống một bức tranh sơn dầu được tạo nên bởi những sắc màu mạnh nhất, và giống như những chiếc lông công, nó kết hợp giữa màu xanh lam và xanh lục tuyệt đẹp.

Tiến Trúc Hải 箭竹海



Tiến Trúc Hải cao 2629 mét so với mực nước biển, dài 1.184 mét, rộng 144-268 mét và sâu 5-10 mét, với diện tích 151.000 mét vuông. Mạch nước ngầm dưới lòng đất là nguồn cung cấp nước chính cho hồ, mực nước trong hồ gần như không thay đổi suốt bốn mùa và mùa đông hồ cũng không bị đóng băng. Những khóm trúc mũi tên mọc xanh rì bên hồ, khi trời yên biển lặng soi bóng xuống mặt hồ thật quyến rũ.

Hồ Thiên Nga 天鹅海

Hồ Thiên Nga là một vùng đầm lầy có diện tích 43.000m2 nơi thiên nga thường xuyên ghé đến kiếm ăn và sinh sống. Bãi cạn này có dòng suối trong vắt uốn khúc qua những dải cỏ xanh, nuôi dưỡng thảm thực vật sống hai bên hồ.

Tĩnh Hải 镜海



Tĩnh Hải (Hồ Gương) cao 2.367 mét so với mực nước biển, dài 1.155 mét, rộng 241 mét và sâu 31 mét, là hồ lớn thứ ba ở Cửu Trại Câu. Sở dĩ hồ được đặt tên là Tĩnh Hải vì mặt nước trong hồ luôn phẳng lặng như gương, có thể soi rõ ràng mọi  ở hai bên hồ dưới mặt nước trong suốt.
 

Thung lũng Zharu - Cửu Trại Câu

Núi thánh Zhayi Zhaga 扎依扎嘎神山



Núi Zhayi Zhaga cao 4.528 mét so với mực nước biển, nằm ở cuối đường Zharuma và là thánh địa của cư dân địa phương. Người ta nói rằng ngọn núi linh thiêng này là Chúa tể của vạn ngọn núi. Vào ngày 15 âm lịch hàng tháng và Lễ hội Mozhi vào ngày 15 tháng thứ ba du khách hành hương sẽ tụ tập thành từng nhóm quy tụ quanh núi thánh cầu xin sự phù hộ từ các vị thần và Đức Phật.

Đền Zharu 扎如寺

Đền Zharu cao 2.026 mét so với mực nước biển, tiếng Tây Tạng gọi là "Ranwu Gongba" được xây dựng vào cuối thời nhà Minh và đã trải qua hai lần trùng tu. Đây là ngôi chùa tôn giáo duy nhất trong Khu thắng cảnh Cửu Trại Câu và là thánh địa của các tín đồ đạo Bon.



Được bao quanh bởi núi Cangshan, ngôi đền Zharu đối mặt với vách đá Bảo Kinh, với mái vàng và mái hiên màu đỏ, và những lá cờ cầu nguyện năm màu phấp phới trong gió, mang nết đặc trưng của văn hóa tôn giáo Bon. Bốn hoạt động tôn giáo quy mô lớn được tổ chức ở đây hàng năm, trong đó "Lễ hội Mazhi" được tổ chức vào ngày 15 tháng 4 âm lịch là lớn nhất.

4. Những món ăn đặc trưng nhất ở Cửu Trại Câu

1. Thịt bò Tây Tạng (yak meat)

Bò Tây Tạng là loài động vật sống trên các cao nguyên ở Cửu Trại Câu thuộc huyện Tùng Phan, Tứ Xuyên. Bò Tây Tạng cùng với cừu là các loài động vật cung cấp thịt phổ biến nhất ở vùng này. Mỗi mùa đông, các gia đình người Tây Tạng lại bắt đầu chuẩn bị cho món ăn truyền thống của họ, thịt bò khô. Thịt bò sau khi chế biến sẽ được cắt thành những dải dài, treo trên những sợi dây ở nơi thoáng gió. Những cơn gió khô và lạnh của mùa đông cao nguyên sẽ khiến thịt bò khô dần và có thể bảo quản được trong thời gian dài. Đây cũng là một trong những món ăn ngon nhất mà người Tây Tạng thường dùng để tiếp khách.

Thit bò khô sau khi được ngâm mềm có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon khác nhau. Cách chế biến đơn giản nhất là cắt thịt thành những lát mỏng sau khi ướp với nước sốt và một số thành phần khác giống như một loại salad và dùng với rượu truyền thống Tây Tạng. Trong khi đó, thịt bò tươi mặc dù trông có vẻ cứng nhưng khi xào sẽ cho ra một món ăn mềm và đậm đà. Hiện nay, để đáp ứng nhu cầu của khách du lịch, nhà máy chế biến Cửu Trại Câu sản xuất và đóng gói thịt bò Tây Tạng tương tự như một món ăn nhanh để thuận tiện cho du khách mua về sử dụng hoặc làm quà tặng.

2. Tsampa (hoặc Zanba)

Tsampa là một món ăn truyền thống khá đơn giản nhưng lại chiếm phần quan trọng trong việc cân bằng dinh dưỡng đối với truyền thống du mục của người dân Tây Tạng. Thành phần chính của món ăn này gồm bột lúa mạch, bột đậu hoặc bột yến mạch được trộn với trà và bơ sau đó nhào thành khối. Người Tây Tạng mang Tsampa đến bất cứ nơi nào họ đi từ chăn thả đến cả khi đi du lịch. Đây là loại thức ăn nhanh, tiện lợi, dễ chế biến và bảo quản, đặc biệt được yêu thích ở các vùng có khu vực dân cư thưa thớt và khan hiếm thực phẩm. Món ăn này rất dễ tìm thấy ở các cửa hàng ven đường hoặc trong nhà những người dân tộc Tây Tạng.

3. Trà bơ

Đây là một món thức uống truyền thống không thể thiếu của người Tây Tạng. Món trà bơ truyền thống sẽ được chế biến bằng cách đun sôi lá trà trong nước khoảng nửa ngày để cho ra một loại trà đặc có màu gần như màu đen. Sau đó người ta sẽ vớt bớt bọt đổ vào một bình chứa hình trụ truyền thống của người Tây Tạng cùng với bơ tươi và muối sau đó lắc kỹ. Kết quả sẽ là một loại thức uống khá đậm đặc, gần như một loại súp và đổ vào bình trà hoặc bình đựng.

Uống trà bơ là một phần thường xuyên của cuộc sống Tây Tạng. Trà bơ không chỉ giúp giữ ấm cơ thể trong môi trường khí hậu khắc nghiệt của vùng thảo nguyên mà còn giúp môi đỡ nứt nẻ. Thức uống này cũng là món đầu tiên gia chủ mời khách khi họ đến nhà, thể hiện lòng hiếu khách của mình. Trà bơ cũng thường được sử dụng chung với Tsampa bằng cách nhúng bánh vào trà hoặc trộn đều với nhau.

4. Xúc xích Tây Tạng

Người Tây Tạng thường chuẩn bị món ăn đặc sắc này vào dịp đầu năm, khi mổ thịt bò hoặc thịt cừu. Người ta sẽ nhồi huyết của chúng cùng với một số thành phần khác như thịt, nội tạng cùng nhiều loại gia vị khác vào ruột non như một kiểu xúc xích. Món ăn này được đánh giá là đầy đủ dinh dưỡng với hương vị nhẹ nhàng. Đây là món ăn thuộc loại đặc biệt ở Cửu Trại Câu, thường chỉ được dùng trong những dịp đặc biệt hoặc mời khách quý khi đến thăm nhà.

5. Vịt hầm nguyên con với đông trùng

Tại vùng rừng núi như ở Cửu Trại Câu, có rất nhiều loại cây cỏ và côn trùng có tác dụng làm thuốc và bồi bổ cơ thể quý hiếm, có giá trị cao. Đông trùng là một loại ấu trùng với bào tử mọc trên đỉnh đầu, chiều dài khoảng 3-5cm, màu vàng nhạt. Ấu trùng này được đánh giá là chứa nhiều nguyên tố vi lượng, bổ sung tinh chất cho gan, thận và phổi, giảm cảm giác khó thở, đờm và có tác dụng cầm máu. Loại này chủ yếu được tìm thấy ở cao nguyên Thanh Hải-Tây Tạng, có giá trị dinh dưỡng và cả kinh tế rất cao.

Chính vì vậy, vịt hầm nguyên con với đông trùng là món ăn vô cùng bổ dưỡng và đắt đỏ. Người ta sẽ làm sạch toàn bộ con vịt, sau đó dùng một chiếc đũa có đầu nhọn để đâm vào da với độ sâu từ 3-5 cm vừa kích cỡ của một con đông trùng, đặt chúng vào đó và hầm cùng với óc chó và hạt dẻ cùng một số vị thuốc khác trong vòng khoảng 2 giờ đồng hồ. Món ăn này không chỉ ngon miệng mà còn đắt đỏ, nếu được mời, sẽ thể hiện tấm lòng trân trọng của gia chủ với khách.

6. Rượu lúa mạch Qingke

Lúa mạch Qingke là loại lúa mạch vùng cao duy nhất ở khu tự trị Tây Tạng của Trung Quốc và tỉnh Thanh Hải. Theo các chuyên gia, loại lúa mạch này rất giàu dinh dưỡng, khoáng chất và là một loại thực phẩm độc đáo tương tự như thực phẩm chức năng giúp giảm mỡ máu, cải thiện tiêu hóa, ngăn ngừa bệnh tiểu đường và giảm tác động của độ cao đối với cơ thể.

Để làm loại rượu này, người Tây Tạng sẽ làm sạch lúa mạch, sau đó hấp lên và tiến hành lên men trong một vài ngày. Khi thu được dung dịch có màu vàng nhạt và vị ngọt nghĩa là đã sẵn sàng để sử dụng. Đây là một loại thức uống không thể thiếu của người Tây Tạng, thường được phục vụ trong các dịp lễ lớn hoặc để mời khách.

5. Những lưu ý khi đi du lịch Cửu Trại Câu

• Cửu Trại Câu nằm ở độ cao khá lớn, khách du lịch nên chú ý đến tình trạng cơ thể của mình để tránh căng thẳng do độ cao, gây ra các triệu chứng đau đầu và tim đập nhanh, hoặc thậm chí xảy ra những trường hợp tệ hơn.
• Thuốc: Vui lòng mang theo một số loại thuốc thường trực trong trường hợp cảm lạnh, dị ứng, khó chịu ở dạ dày,... cũng như một số bông băng và vitamin. Chuẩn bị một số loại thuốc để ngăn ngừa bệnh độ cao, chẳng hạn như viên nang thảo mộc Rhodiola Rosea, viên nén họng nhân sâm Hoa Kỳ, v.v. 
• Chăm sóc da: Để bảo vệ da khỏi bị tổn thương khi hoạt động bên ngoài trong thời gian dài, khách du lịch Cửu Trại Câu hãy mang theo mũ và kem chống nắng. 
• Vấn đề oxy: Chuẩn bị bình oxy nhỏ cho người già và trẻ nhỏ. Có thể dễ dàng tìm mua bình oxy tại các cửa hàng thuốc ở Thành Đô. Đây là khu vực cấm đi lại cho những người bị huyết áp cao hoặc bệnh tim.
• Giày thoải mái, kính râm, trang phục phù hợp để tránh nóng mùa hè và mùa đông lạnh giá là những gì cần thiết để bạn có một chuyến du lịch vui vẻ tại đây. Bên cạnh đó, nên uống một chút nước và đồ ăn nhẹ để xoa dịu cơn đói trước khi bắt đầu chuyến hành trình.
• Để bảo vệ môi trường sinh thái, Khu thắng cảnh Cửu Trại Câu sẽ đóng cửa một phần một số điểm tham quan để bảo trì hàng năm từ ngày 16 tháng 11 đến ngày 31 tháng 3. Những phần đó bao gồm khu rừng nguyên sinh, Hồ Lão Hổ – Hồ Ngũ Hoa, Hồ Gương – Thụ CHính Trại, Mũi tên Trúc Hồ – Pearl Shoal. 
• Bên cạnh Cửu Trại Câu và một số điểm du lịch khác xung quanh như Hoàng Long, Songpan, Munigou, Ruoergai, bạn cũng có thể du lịch Cửu Trại Câu với các điểm đến hot khác ở Tứ Xuyên như Thành Đô , núi Nga Mi , Lạc Sơn Đại Phật ,...

Cửu Trại Câu - một vùng đất xinh đẹp mộng mơ được người đời ví như chốn bồng lai tiên cảnh vậy. Chắc chắn ai trên đời sau khi biết đến cũng sẽ mong ước được đến đây một lần, tận mắt chứng kiến những cảnh đẹp tự nhiên lung linh sắc màu của tạo hóa.

Tham khảo những tour du lịch Cửu Trại Câu: 

https://thanhcongtravel.com.vn/tour-tet-duong-thanh-do-do-giang-yen-cuu-trai-cau-huyen-ly-gia-co-son-6n5d-bay-hk-3u.html

https://thanhcongtravel.com.vn/thien-duong-ha-gioi-cuu-trai-cau.html